🩺 건강검진 결과표, 빠르고 정확하게 해석하는 방법
복잡한 의학 용어 없이 핵심만 정리했습니다.
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1. 건강검진 결과지 구성 이해하기
건강검진 결과지는 보통 아래 항목으로 구성됩니다.
- 일반검진 — 혈압, 비만도(BMI), 시력/청력
- 혈액검사 — 공복혈당, 콜레스테롤, 간수치(AST/ALT)
- 소변검사 — 단백뇨·당뇨 여부
- 영상검사 — X-ray, 초음파, 위내시경 등
- 암검사 — 위암, 대장암, 유방암 등 대상자 해당
결과 표기 방식: 정상 / 주의요망 / 재검 권장 / 질환 의심
2. 항목별 정상수치 기준 및 해석 방법
| 항목명 | 정상 범위 | 해석 포인트 |
|---|---|---|
| 공복혈당 | 70~99 mg/dL | 100~125: 공복혈당장애 / 126↑: 당뇨 의심 |
| 총콜레스테롤 | 0~200 mg/dL | 240↑ 고콜레스테롤혈증 가능성 |
| 중성지방 | 0~149 mg/dL | 200↑ 이상지질혈증 가능성 |
| AST/ALT | 각 0~40 IU/L | 지방간·간염·음주 영향 고려 |
| 혈압 | 120/80 기준 | 140/90↑ 고혈압 / 90/60↓ 저혈압 |
| BMI | 18.5~22.9 | 25↑ 과체중 / 30↑ 비만 |
3. 결과 해석 시 유의사항
- 수치 1번으로 단정 짓지 않기 (추이 비교 중요)
- 주의요망 = 확진 아님, 추적검사 의미
- 가족력·기존 질환 함께 고려
4. 상담 및 확인은 어디서?
국민건강보험공단 지정 병원에서 상담 가능하며,
공단 홈페이지에서 검진결과 이력 조회도 가능합니다.
필요 시 내과·전문의 진료 연계 추천.
5. 건강검진 결과 활용 TIP
- 지난 결과와 비교하여 변화 추세 파악
- 수치별 생활습관 개선 항목 체크
- 이상 발견 시 정밀검사로 연결
핵심 요약
- 결과 해석은 수치보다 변화가 중요
- 주의요망은 확진 아님, 추적필요
- 검진 결과는 적극 활용할수록 가치 높음
마무리
건강검진은 단순 확인이 아니라 관리와 예방의 시작입니다.
지금 바로 결과를 비교하고 나만의 건강 루틴을 만들어보세요.
